夜勤明けの缶チューハイ

今日は夜勤明けです。

夜勤明けは、帰って缶チューハイを飲むのがたまりません!
あんまり良い習慣ではないのでしょうけど・・・

夜勤中は、今日は飲まないでいよう。ご飯食べずに寝ようとか、「太るから」など思っているのですが。

やっぱり終わると、帰り道スーパーによって、缶チューハイとつまみとって買ってしまいます。

ちなみに今朝の朝ごはん、ってかブランチ?

サバ缶・キャベツの千切り1パック・エリンギとピーマン・人参の炒め物・納豆・鯵の南蛮漬け・塩辛・残った炊き込みご飯・インスタントみそ汁



身体に良さそうな、太らないような物を選んでみたんですが・・・

量が凄いですね!書いて見てびっくり!


やっぱりこれじゃあ痩せないですよね・・・


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