性的衝動(過度な)

最近耳にするセックス依存症について考えていきたいと思います。 結婚をしていても、パートナーがいても、それ以外にセックスを求めてしまう、または些細な出会い、深い関係ではないにしても簡単に行為を許してしまう、望んでしまう人々を多くみます。 ただ単にセックスが好きだから、快楽を求めてなど理由が短絡的で、衝動が抑えられない、「好きもの」のように軽蔑の眼…

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幼少期のトラウマ 生涯に渡る影響

子どもの頃の記憶について、皆様は鮮明に覚えていることはありませんか。それは良いことも悪いこともあるのでしょうね。 記憶とはドライブレコーダーのようなもので常に流れ続け、いらないデータは扱われずに、事故や衝撃的な出来ごとについては何度も再生、インプットされるのです。 嬉しいことや頑張って褒められた記憶は自信へと繋がって、虐待やいじめなどの記憶、ま…

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意地悪な人達はきっと闇を持っている

昨日、久しぶりに管理職たちと話す機会がありました。 職場内でのイジメとまではいかないまでも意地悪をする人とたちがいる。 例えば、看護師が新人看護助手に物品を頼んで持ってきてもらう際にあえて専門用語、横文字で言いせかすみたいな。 当然わからないのですけど、それがわからない場合は、「使えない」「あの人とは一緒に夜勤はできない」みたいな…

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人の話が聞けない人 自分の主張ばかりする人

周囲に人の話をさえぎってでも自分の意見を主張する人、正論攻め、自分が正しく人の欠点ばかりを主張する人っていませんか。 私にとってちょっとホットな話題になっています。 こういった人を分析してしたいと思います。 人の話を聞くということはどのようなことなのでしょうか。 実はかつて私は人の話を全く聞けない人間でした。{%困るwe…

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精神科で働くと引っ張られると言われます

友人の看護師に、精神科で働くと引っ張られない?と良く言われます。 引っ張られる?何処へ? この表現自体に偏見や差別的な意味を含んでいますね。 多分、病気とそうじゃない者との境界線からあっちとこっちみたいな印象を受けます。 さてさて、もう少し砕きたいと思います。 そもそも、支援者、保険医療関係、心理関係や教育関係などを志す人…

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虚言の心理

バタバタと過ぎて行く日々、ブログの更新が出来なかったです。 最近の私の中でのヒット、「嘘をつく」こと。 人間は誰しも自分を良く見せたいし、何か不都合があったら隠蔽したいと思うものですね。 明らかにわかりやすい浅はかな嘘をつく人がいますね。 ここで言う嘘とは、悪意がない犯罪などでない、日常生活の中で常に嘘をつく対処規制を持つ人…

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気持ちを前向きに出来たら良いですね

昨日は朝から訪問看護でした。 何をしているかといいますと、1時間カウンセリングをしています。その中での認知行動療法を実施。 思考パターンがネガティヴになりやすい、そういったネガティヴな思考パターンが連鎖していく方には、思考を前向きにするために認知行動療法は有効であるケースが多いんです。 と、言いましても私自身、最近は事例を用いた集団認…

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ストレスは貯めないで!感情の吐き出し作業(クリアリング)

ストレスの原因って何でしょうと言う時に、あらゆる事が想像できるかと思います。 ストレスとはあらゆる外的刺激(心理的・物理的・化学的・社会的・その他・・・・・)が生体を刺激し、一定に保たれているホメオスターシス(恒常性)が崩された状態から回復過程でありその際に起こる反応と記されてましたね。 何の事かと申しますと・・・・・ …

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劣等感と怒り感情

昨夜は夜勤中、とても気持ちが不安定になりました。 同窓会の件なんですが・・・ http://59502879.at.webry.info/201703/article_29.html こちら側がアダルト(大人な)な対応で参加しない旨を伝えてあるにもかかわらず。 参加していない同窓会のDVDを家のポストに入れたとラインが来る。…

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ズートピアから学べる心理学

先週、金曜日にデイケアでDVD鑑賞の時間がありました。 利用者さんからリクエストで投票してもらい、勝ち残ったディズニーアニメの「ズートーピア」 ズートピアでは肉食動物も草食動物も仲良くらしている。 そう言った物語です。 見る前は、眠たくなりそうだと考えていました。 肉食動物も草食動物も基本的には皆平等、しか…

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自信回復プログラム 今日のOK 実践編

自尊心を高めて行く方法として、日々の中でOkを出して行きます。 それをつづる事・・・これが大事なんです。 人は考えて、頭の中で描く事だけだと忘れてしまう。 イメージを今度は二次元にするんですね。 二次元にすると、客観視が出来るんです。 <本日のOK> ☆朝から愛犬の散歩、愛犬に愛情をそそげる心の豊かな…

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